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战“疫”从我做起 | 辽师青年健身打卡第十四天,累计打卡3573次,快来一起运动吧!
全文共671字,视频共4分07秒,阅读大约需要6分钟。
今天是打卡第十四天的早晨8点,
一日之计在于晨,运动吧!
教练准备运动了,
你也来啦!
今日运动是箭步蹲!
看了看今天的教练视频
蹲起来,
一二三四,二二三四·······
今日目标已达成!
好想看看大家怎么样
心动不如行动!走!
戳了 进去
晚上7:00啦!看看今天的打卡情况!
领队说:“今天又有1个新的同学来啦!
今天总共302人打卡。”
欸,我看见这几个小伙伴比我做的好鸭!
物理与电子技术学院 江宛彤
还有他们做的也不错
数学学院 李逸
马克思主义学院 王劭东
啊,今天的运动,坚持下来了!我真棒!
明天新动作是什么?
教练预告说是:深蹲!
领队说,明天又换新教练啦!
看看,是谁?
又是我们的李柏松教练!欢迎回来!
李柏松,体育学院2018级体育教育专业。2019级体育学院军训教官、校国旗护卫队成员、校军乐团成员。中国高级体能教练、GSCA培训讲师、运动康复师。曾从事健身教练,体能训练,健身培训师的教学与实践工作,曾在“我的运动生活会馆”实习马拉松等运动教练。
明天打卡,再接再厉,期待!
小伙伴们,共同坚持哦~
晚安!小伙伴们!明日我们不见不散呦!
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来源:身心健康部
视频制作:综合办公部
编辑:孙娇
责编:李怡锦
审核:武玉鹏 蒋璀玢 王美元 杨状