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战“疫”从我做起 | 辽师青年健身打卡第十四天,累计打卡3573次,快来一起运动吧!

身心健康部 辽宁师范大学团委 2023-04-13

全文共671字,视频共4分07,阅读大约需要6分钟。


今天是打卡第十四天的早晨8点,

一日之计在于晨,运动吧!

教练准备运动了,

你也来啦!

今日运动是箭步蹲!

看了看今天的教练视频



蹲起来, 

一二三四,二二三四·······

今日目标已达成!

好想看看大家怎么样

心动不如行动!走!

戳了 进去



晚上7:00啦!看看今天的打卡情况!  

领队说:“今天又有1个新的同学来啦!

今天总共302人打卡。

欸,我看见这几个小伙伴比我做的好鸭!


物理与电子技术学院 江宛彤 


还有他们做的也不错


数学学院 李逸 


马克思主义学院 王劭东  


啊,今天的运动,坚持下来了!我真棒! 

明天新动作是什么?  

教练预告说是:深蹲!



领队说,明天又换新教练啦! 

看看,是谁? 

又是我们的李柏松教练!欢迎回来!


李柏松,体育学院2018级体育教育专业。2019级体育学院军训教官、校国旗护卫队成员、校军乐团成员。中国高级体能教练、GSCA培训讲师、运动康复师。曾从事健身教练,体能训练,健身培训师的教学与实践工作,曾在“我的运动生活会馆”实习马拉松等运动教练。


明天打卡,再接再厉,期待!

小伙伴们,共同坚持哦~

晚安!小伙伴们!明日我们不见不散呦!





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来源:身心健康部

视频制作:综合办公部

编辑:孙娇

责编:李怡锦

审核:武玉鹏 蒋璀玢 王美元 杨状

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